Yoga in Calw


Yoga ist ein Jahrtausend altes praktisches Übungssystem zur ganzheitlichen Entwicklung Deiner Persönlichkeit. Ich habe 1994 einen Monat unter yogischen Mönchen verbracht; es war meine erste Yogalehrerausbildung und gleichzeitig eine intensive Erfahrung, die mein Leben grundlegend verändert hat.

 

Mit Yoga kannst Du gesünder werden, Freude, Erfolg und Erfüllung in Dein Leben holen. Die Wege sind so vielseitig, dass jeder für sich die passende Weise herausfinden kann. Die Königsdisziplin auf diesem Weg ist die Meditation. Daher finden bei "Yoga und mehr" regelmäßige kostenlose Meditationen statt.

 

Die Sehnsucht nach einer tieferen Erfahrung von uns selbst ist in jedem verwurzelt. Die Yogis sagen sogar, sie ist der Grund unseres Daseins und macht das Leben erst lebenswert.

 

Nehmen Dir Zeit für für Dich und lege Schritt für Schritt den Zuganz zu Deiner inneren Quelle frei. Du lernst auf den heilenden Klang Deiner Stimme zu hören, ihr zu vertrauen, Dich selbst zu lieben und zu tun, was für Dich gut ist. Wenn es Dir gut geht und Du befreit lebst, befreit Deine Gegenwart automatisch andere.

 

Unter dem Button "Corinna's Yoga Praxis Tipps" gebe ich meine ganz persönliche langjährige Unterrichtserfahrung an Dich weiter wie Deine Yoga Praxis zu einer ganz besonderen Kraftquelle wird sowohl körperlich, mental, als auch geistig. Wenn Du Fragen dazu hast darfst Du mich gerne ansprechen.

 

Um den vollen Nutzen der Yogaübungen zu erzielen ist es empfehlenswert zwei Stunden vor dem Unterricht keine größere Mahlzeit zu essen.

 

Ausrüstung & Kleidung

  • Bequeme Kleidung
  • Yogamatten und Zubehör werden vor Ort gestellt

Zu meinem aktuellen Angebot erfahren Du mehr unter den Buttons oben Links unter,  Einzelyoga, Thai  Yoga, Yogagruppen, Tagesretreats und Meditation.

 


Demo video Surya Namaskar