YOMECO Personal Training


YOMECO Personal Training ist für Menschen gedacht, die mehr zu sich selbst finden möchten und dabei offen sind über wirksame Yogastellungen hinaus sich selbst zu reflektieren in Gespräch, stiller- und kontemplativer Meditation.

 

Körperliche und mentalen Übungen bilden den Kern des Trainings, aber darüber hinaus finden Coaching Gespräche statt und der Kunde soll die Bereitschaft mitbringen an Gedanken und Gefühlen zu arbeiten, sie aufzuschreiben, zu analysieren und zu überprüfen, ob diese Dir heute noch dienen und Dich unterstützen, oder ob sie Dich davon abhalten in Deine Möglichkeiten und eigentliche Größe zu kommen. Habe ich Vertrauen und lasse mich von Innen führen, oder habe ich Angst davor und gebe die Selbstverantwortung für mein Leben an Andere ab. Komm aus der Angst ins Vertrauen und damit in die Liebe und Verbundenheit zu dem was ist und erfahre Heil-Sein und Fitness auf allen Ebenen des Seins.

 

Dauer: 90 Min.

 

Termine auf Anfrage unter Tel: 07051-96 71 74 oder buchen Sie direkt.